La sante mentale et emotionnelle


Le cerveau est un organe a lui tout seul.

Il est complexe, indispensable et puissant. Il se modele des les premieres experiences de vie, grace aux perceptions sensorielles, aux emotions (les messageres) et aux reponses apportees par l’environnement a ses emotions.

Il est primordial d’accueillir une emotion, d’apprendre a y repondre dans le but de de proteger, preserver et favoriser le developpement du cerveau des les premiers moments de vie d’un individu. Cette construction, plasticite et parfois resilience est extraordinaire car elle est possible a tout moment de la vie.

Comme avec tout outil, la premiere etape est de comprendre son fonctionnement pour apprendre a l’utiliser de maniere adaptee au quotidien.

Nous sommes differents en matiere de fonctionnement et c’est ce qui fait notre richesse: nous avons des singularites, des particularites, des modes de fonctionnements par-defaut, qu’il peut etre utiles de reconnaitre chez soi et chez les un.es et les autres pour mieux vivre ensemble.

Il peut exister des neurotypies et neuroatypies dans un fonctionnement non pathologique.

Il peut exister des troubles divers et varies.

Dans les deux cas, cela impacte les perceptions sensorielles et emotives, les relations sociales et humaines, etc

Les specialistes du cerveau sont les psychiatres, les psychologues, les neuropsychologues, les psychotherapeutes …

Il est parfois difficile de passer le cap d’un suivi dans ce domaine, et un jour, c’est le moment pour la personne et elle en decouvrira les bienfaits.

Nous pouvons en parler si vous le souhaitez.

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